新買的家具和新裝修的房子會對準媽媽和寶寶的健康構(gòu)成危害。裝修使用的油漆、涂料和膠粘劑造成的苯污染以及建裝材料產(chǎn)生的放射性污染都容易造成胎寶寶發(fā)育畸形、引發(fā)流產(chǎn)；裝飾材料中的游離甲醛是可疑致癌物，對生理循環(huán)不利。
冬季通風(fēng)不良的狀態(tài)下，新裝修的房子最好晾半年再住，住新裝修的房子最好一年內(nèi)不要懷孕。準媽媽平時要多注意室內(nèi)空氣的凈化，每天通風(fēng)至少半個 小時。搬新房的話，可以找專業(yè)部門做一個房屋空氣質(zhì)量檢測，結(jié)果合格就可以安心入住了。需要添置家具，盡量選擇實木材質(zhì)的，不選密度板和纖維板制的家具。
準媽媽應(yīng)為胎兒舍棄些什么？
舍棄泡熱水澡的舒適
冬天很享受泡熱水澡的愜意舒適，身為準媽媽，可不要貪戀熱騰騰的桑拿浴，洗澡時間不要過長，水溫也不能過熱，保證孕期安全不留隱患。
準媽媽在孕期前3個月是絕對禁止泡熱水澡的，這是因為在孕早期，準媽媽身體溫度持續(xù)超過39。C，容易致使胎寶寶脊髓缺損，尤其在懷孕頭一個月，要特別注意。
洗澡的水溫不宜過高，時間也不宜過長，盡量洗淋浴。溫度過高的洗浴間容易使身體虛弱的準媽媽產(chǎn)生暈眩感或虛脫，很容易引發(fā)一些意外的危險狀況， 此外，浴室內(nèi)外的溫差還易引起感冒。準媽媽洗澡時間過長，容易造成胎寶寶缺氧，缺氧時間過長就會影響神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育。為了保障胎寶寶和自身的平安，準 媽媽就暫且犧牲掉泡熱水澡的舒適吧。
舍棄與準爸爸的激情閨房親密
懷孕是一個特殊時期，很多生活中的細節(jié)要特殊對待，準媽媽和準爸爸的房事也要特別謹慎，在必要的時候，要犧牲掉激情的親密動作。
孕早期，是保胎的關(guān)鍵性階段，應(yīng)盡量避免行房事。性交引起子宮收縮，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。尤其針對有腹痛、陰道出血等癥狀或有過多次流產(chǎn)和早產(chǎn)史的準媽媽，千萬不能掉以輕心。
當(dāng)然，在妊娠的中后期，視個人情況，可以有適當(dāng)?shù)男陨?，但動作要輕柔，一定不能壓迫或撞擊準媽媽肚子，避免給子宮強烈刺激，可以采取側(cè)臥位等適合的體位，不要過于激烈。夫妻之間要相互體諒，共同度過一生中的這一特殊時期。
舍棄劇烈的跑、跳等運動愛好
懷孕期間，準媽媽進行適當(dāng)?shù)幕顒?，不僅可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，還能促進血液循環(huán)，有助于胎寶寶的生長發(fā)育。但準媽媽一定要注意，不要長時間、劇烈運動。
準媽媽盡量選擇散步、瑜伽等輕微的運動方式，跑、跳、翻、滾這類劇烈運動動作強度高、體力消耗大，容易引發(fā)流產(chǎn)，準媽媽一定敬而遠之。日常生活 中，準媽媽也盡量規(guī)避一些體力勞動。首先注意不要提拎重物和長時間蹲著、站著、彎著腰做家務(wù)，這些過重的活動會壓迫腹部或引起過度勞累，導(dǎo)致胎寶寶不適， 造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕后期，肚子明顯增大，準媽媽切記不要干重活，以免發(fā)生意外狀況。
