懷孕前,你該注意些什么呢?那些是可行的,那些又是不可行的?
一、及時發(fā)現(xiàn)自己懷孕了
有些女性盼望自己早一點懷孕,但不知道自己是否已經(jīng)懷孕了。有時候明明自己已經(jīng)懷孕了,月經(jīng)過期了,還認為是月經(jīng)不調(diào),并且擅自服用調(diào)經(jīng)活血藥,結(jié)果導(dǎo)致十分危險的后果,甚至可能引起不孕癥!這樣的例子并不少見。
孕前優(yōu)生十件事未準爸媽要知曉
1、月經(jīng)過期即停經(jīng),以及不同程度的食欲不振、厭油膩喜酸食、惡心、嘔吐、乏力、困倦、畏寒、尿頻等癥狀。
2、如果你測試一下基礎(chǔ)體溫,體溫會持續(xù)呈現(xiàn)在高溫期超過十八天。
有了以上征象,你還可以從藥店購買檢測試紙,自行測試尿妊娠反應(yīng)——將試紙浸入尿中,試紙上若出現(xiàn)兩條紅線,即可診斷早孕,當然最可靠的方法是去醫(yī)院檢查確定。
二、選擇適當?shù)膽言心挲g和季節(jié)
從生育年齡看,女性受孕的年齡以25—30歲為宜,25、26歲是最佳受孕年齡。妊娠過早,容易發(fā)生宮頸癌;懷孕過晚,胎兒容易發(fā)生先天性缺陷、畸形、難產(chǎn)率也會增加。
受孕最好也講究季節(jié)。一般主張春季,也就是3、4、5三個月份受孕為宜。這時候受孕,胎兒發(fā)育到3個月左右的時候,是大腦細胞發(fā)育最迅速的時候,也是最需要營養(yǎng)的時候——正好也到了6-8月份夏季,這是市場上蔬菜、水果、蛋、肉供應(yīng)最豐富的季節(jié),足以滿足孕婦的需要。而且3-5月份時氣候穩(wěn)定,孕婦不易患感冒等疾病。