想要優(yōu)生優(yōu)育 抓住這些保健方法

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  例如染發(fā)劑化學(xué)冷燙精不僅易使母體產(chǎn)生過敏反應(yīng),而且還會(huì)影響胎兒的正常生長發(fā)育。孕婦涂口紅后,有些有害物質(zhì)就會(huì)吸附在嘴唇上并隨唾液和呼吸進(jìn)入體內(nèi),使胎兒受害。所以妊娠期間最好不使用化妝品,如果使用了應(yīng)以清淡為宜。

  2、孕婦不宜飲含咖啡因的飲料。由于妊娠期間婦女的清除能力降低,飲料中的咖啡因在母體中積蓄,積蓄的咖啡因通過胎盤被吸收,影響了胎兒的正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒體重減輕。


優(yōu)生優(yōu)育要掌握的七大保健方法

  此外茶葉中含有鞣質(zhì),它能與鐵結(jié)合,影響鐵在腸內(nèi)的吸收,誘發(fā)或加重孕婦的缺鐵性貧血。所以妊娠期婦女一定要克服飲茶、咖啡、可可習(xí)慣,力求少飲或不飲。

  六、胎教與優(yōu)生

  妊娠期間適時(shí)適度地對(duì)胎兒進(jìn)行教育和訓(xùn)練,這有利于孩子的后天發(fā)育,是早期教育的起步。胎兒在第4周時(shí)神經(jīng)系統(tǒng)開始形成,第8周時(shí)大腦皮層開始出現(xiàn),24周以上的胎兒大腦發(fā)育已接近成人。此時(shí)胎兒在母體中已經(jīng)有完整的聽覺、觸覺、能對(duì)環(huán)境條件的刺激做出反應(yīng)。

  胎兒在母腹中能接受“教育”,進(jìn)行“學(xué)習(xí)”,并形成最初的“記憶”,具備了接受教育的條件。孕婦應(yīng)不失時(shí)機(jī)地調(diào)適情緒,經(jīng)常聆聽優(yōu)美的音樂,用娓婉的音調(diào)給胎兒唱歌、朗誦詩歌散文等,形成良好的應(yīng)激反應(yīng),維護(hù)母子的生理心理健康,使人的精神因素在胎兒時(shí)期就得到優(yōu)化和美化。

  這有利于胎兒的大腦發(fā)育、智力發(fā)育、身體發(fā)育。為培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才打下良好的基礎(chǔ)。

  七、孕期節(jié)制夫妻性生活

  妊娠期間要注意節(jié)制夫妻性生活,這是影響胎兒生長環(huán)境的一個(gè)重要因素。在妊娠早期3個(gè)月內(nèi)要避免性生活,以免子宮收縮引起流產(chǎn)。為了防止早產(chǎn)和胎盤剝離、出血危及母子生命,妊娠未3個(gè)月要禁止過性生活以保證生一個(gè)健康、聰明的小天使。

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