媽媽們要怎樣去防治產(chǎn)后出現(xiàn)痔瘡

編輯:小琪

  新媽媽為何容易得產(chǎn)后痔瘡

  產(chǎn)后得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。懷孕后,新媽媽體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生多量性激素,由于受到這些激素的影響,胃腸道平滑肌的脹力減退,蠕動(dòng)減少、減弱,使食物在胃里排空推遲,在腸里運(yùn)輸時(shí)間延長(zhǎng),導(dǎo)致糞便在結(jié)腸中潴留時(shí)間過長(zhǎng),水分減少,糞便變得干結(jié),而易發(fā)生便秘,使排便時(shí)需要用力摒氣,加上增大的子宮對(duì)直腸的壓迫,盆腔靜脈回流不暢,發(fā)生痔瘡。


多喝水

  另外,分娩時(shí),新媽媽由于用力摒氣也可導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。

  如何治療產(chǎn)后痔瘡

  1、初期可以多喝水,或多吃些纖維質(zhì)的食物,可防止大便干結(jié)。

  2、也可用藥物治療,如擦藥或塞藥,使用軟便劑,可以讓產(chǎn)婦排便,傷口較不嚴(yán)重,瘳醫(yī)師表示較不建議使用瀉藥;也可以坐浴促進(jìn)血液循環(huán)改變便秘情形。

  3、新媽媽痔瘡生理期,合理參加體力活動(dòng)。如散步、太極拳、腹式呼吸等運(yùn)動(dòng)。也可以做肛提鍛煉,方法是做忍大便酌動(dòng)作,將肛門括約肌往上提,吸氣、肚臍內(nèi)收,再放松肛門括約肌,呼氣一切復(fù)原。如此反復(fù),每次做30回,早晚各鍛煉1次。

  4、新媽媽生活要規(guī)律,每天定時(shí)排便,保持大便通暢,還要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門,并且保持外陰干燥。

  5、如果是病情嚴(yán)重,如有瘺管的現(xiàn)象,則建議要開刀治療。

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