準(zhǔn)媽媽需要掌握分娩先兆與臨產(chǎn)技巧

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  分娩先兆與臨產(chǎn)技巧

  十月懷胎一朝分娩。每當(dāng)產(chǎn)期臨近,準(zhǔn)媽媽難免會(huì)心里緊張,不知所措,其實(shí)大可不必。

  首先識(shí)別分娩的先兆。正式臨產(chǎn)前,孕婦往往會(huì)出現(xiàn)一些癥狀,預(yù)示著即將正式臨產(chǎn),如不規(guī)則子宮收縮,常在夜間出現(xiàn)而白天消失,每次間隔時(shí)間可長(zhǎng)可短,每次持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)于30秒,孕婦可感到輕微腰酸,下腹輕微脹痛。正式臨產(chǎn)前1—2天陰道出現(xiàn)少量血性粘液自陰道流出,稱為見紅。有些孕婦可于正式臨產(chǎn)前發(fā)生胎膜破裂,羊水自陰道流出,此時(shí)孕婦應(yīng)臥床,立即到醫(yī)院就診,特別是臀位的產(chǎn)婦,要預(yù)防臍帶脫垂。


準(zhǔn)媽媽需要掌握分娩先兆與臨產(chǎn)技巧

  由于人們對(duì)分娩的不正確認(rèn)識(shí),致使普遍存在對(duì)分娩所產(chǎn)生的疼痛的恐懼,恐懼則會(huì)導(dǎo)致緊張,緊張更加劇了疼痛,這就直接影響分娩的進(jìn)程,并對(duì)產(chǎn)婦的心理產(chǎn)生影響。其實(shí),我們可以通過以下一些技巧來應(yīng)對(duì)。

  一是臨產(chǎn)后由家人陪伴,由助產(chǎn)士指導(dǎo),分散注意力,一起扯一扯產(chǎn)婦感興趣的話題,并講解分娩的過程,使產(chǎn)婦掌握分娩知識(shí),有效地緩解分娩過程中的不適,從而降低對(duì)宮縮的感受力。

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