孕媽需要了解的日常生活殺手

編輯:luxinhua

  二手煙

  危險指數(shù):高

  時間:18:00pm

  地點:家中

  麗文老公每天回到家,第一件事就是摸摸老婆肚肚,感受一下胎動與即將身為父親的喜悅,但卻常常忘了將手里的煙給熄掉……

  可能遇到的毒害:尼古丁

  根據(jù)研究顯示,若懷孕婦女在孕程中有吸煙習(xí)慣,會增加自發(fā)性流產(chǎn)的機率,此外,出生幼兒發(fā)生兔唇的機率,也較非吸煙孕婦高出約50~70%,更可能出現(xiàn)低體重兒、生長遲緩、早產(chǎn)等傷害。張君堯醫(yī)師表示,香煙燃燒約會產(chǎn)生4千多種化學(xué)物質(zhì),而尼古丁更是已經(jīng)確定會對胎兒造成影響。由于二手煙中的一氧化碳會降低血紅素的攜氧能力,而尼古丁又會使得胎盤血管收縮影響血液供應(yīng),因此他建議不論孕婦或配偶,都應(yīng)該不要抽煙。

  懷孕的你應(yīng)該這樣做

  堅持拒吸二手煙:如果有人在室內(nèi)吸煙,也應(yīng)打開門窗增加空氣流通。

  重金屬

  危險指數(shù):中

  時間:20:00pm

  地點:家中

  ?,斚矚g吃魚,尤其對大型魚類更是特別喜好,但聽說大型魚類多半含有甲基汞,對懷孕已經(jīng)5個月的她來說,實在不知該不該多吃?

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