小帖士:
產(chǎn)前檢查的時(shí)間表
許多媽媽大約在懷孕的第6~8周第一次拜訪醫(yī)生,此次即會(huì)確定是否懷孕。在以后的幾個(gè)星期內(nèi)按照預(yù)約登記的安排,將進(jìn)行全面的體檢。醫(yī)院會(huì)向你提交產(chǎn)前檢查記錄。
具體時(shí)間表將根據(jù)需要和醫(yī)生的意見(jiàn)調(diào)整。如果是低風(fēng)險(xiǎn)妊娠,一個(gè)月一次就夠了,直到第28周開(kāi)始增加檢查次數(shù)。
飲食行動(dòng),多加小心
胚胎期是寶寶各器官分化發(fā)育的時(shí)期,許多導(dǎo)致畸形的因素都非?;钴S。在懷孕第4~5周,心臟、血管系統(tǒng)最敏感,最容易受到損傷,準(zhǔn)媽媽在這個(gè)敏感階段要特別注意自己的生活環(huán)境和飲食起居。
1、避免與有任何潛在危害的物質(zhì)接觸。
2、不要等到口渴才喝水,盡量每隔2小時(shí)就喝1杯,這樣有利于體內(nèi)的有毒物質(zhì)及時(shí)從尿中排出。
3、避免做大幅度的動(dòng)作和劇烈的運(yùn)動(dòng),以規(guī)避自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),這一點(diǎn)在前3個(gè)月尤其重要。