催眠分娩的理論基礎(chǔ)是，產(chǎn)婦的恐懼和焦慮干擾自然生產(chǎn)過程，使陣痛更痛、更長。催眠分娩主張幫助孕婦利用心智控制生產(chǎn)過程，注射催產(chǎn)素等荷爾蒙刺激子宮收縮，有人稱之為“自我催眠”。孕婦在分娩過程中也能服用止痛藥，但有人認(rèn)為此舉多余。

　　催眠分娩法是一種貫穿了懷孕、分娩、母乳、育兒的過程，具有胎教意味濃烈的總體分娩，并不能單純的克服分娩時的陣痛。催眠分娩是在睡前的意識狀態(tài)下，能夠充分地松弛或者收縮子宮，雖然分娩的時間較比其它分娩方式長，但能減少產(chǎn)婦的疲倦感。

催眠分娩

　　催眠分娩就是要幫助女性消除恐懼、學(xué)會喚醒機(jī)體內(nèi)自然分娩的本能，以一種平和而溫柔的方式將寶寶帶到這個世界上來。

　　催眠分娩被成功的用于減緩與分娩有關(guān)聯(lián)的內(nèi)在與外在的壓力上，有些母親被當(dāng)場催眠或是預(yù)先條件化而不覺得產(chǎn)痛，只要產(chǎn)婦保持放松的水平，她的血壓、血流和激素都能維持良好的水平。所有的這些皆有助于自然分娩的母親及生產(chǎn)的嬰兒，嬰兒的心跳率將保持在一個正常的范圍內(nèi)。由于子宮的適當(dāng)收縮力，同時加上良好的氧氣及血液供應(yīng)結(jié)合著母親的良好感覺，嬰兒會比較舒適，分娩的每一階段產(chǎn)道的擴(kuò)張和推進(jìn)都很順暢。嬰兒能以良好的位置旋轉(zhuǎn)往下進(jìn)入產(chǎn)道而出生，生產(chǎn)更加的自動，通過松弛的會陰，而使得母親的身體不會產(chǎn)生組織、器官、肌肉不必要的損傷。由于可以旋轉(zhuǎn)，特別是不會傷及嬰兒的頭部和身體。

　　催眠分娩法的好處

　　1、在分娩前接受精神分娩準(zhǔn)備教育，而且在懷孕期間，透過合理的生活習(xí)慣做好自然分娩的準(zhǔn)備，因此不需要特殊設(shè)施或藥物。

　　2、利用孕婦本身的母愛，激發(fā)出對嬰兒的感激之情和對分娩的信心。讓孕婦知道分娩時的陣痛是娩出嬰兒很重要的環(huán)節(jié)，而且分娩是產(chǎn)婦與胎兒首次合作的過程。

　　3、導(dǎo)入瑜伽，因此容易理解和掌握。采用瑜伽呼吸法，有助于“體內(nèi)氣體”的排出，因此受催眠教育的產(chǎn)婦體內(nèi)PH值普遍高于一般產(chǎn)婦。

　　4、與助產(chǎn)技術(shù)結(jié)合在一起，足以讓一位產(chǎn)婦在整個的分娩過程中，實(shí)現(xiàn)身心完全放松，子宮收縮適當(dāng)，充分松弛產(chǎn)道，因此胎兒能順利地通過產(chǎn)道，達(dá)到產(chǎn)程進(jìn)展順利的目的。大大減少了鎮(zhèn)靜、麻醉藥物的應(yīng)用。不僅提高了自然分娩率，而且能夠減少產(chǎn)傷。

　　5、在分娩前，通過自我催眠練習(xí)，使得產(chǎn)婦全身肌肉放松，給子宮收縮和舒張最大的空間，而不會感覺到那種勢不可當(dāng)?shù)奶弁?，?dāng)子宮收縮的信號來臨，產(chǎn)婦條件化的開始使用學(xué)過的呼吸方法并且放松，產(chǎn)婦僅僅感到正常分娩及娩出嬰兒的幸福過程，她不會產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼，也不會注意相關(guān)聯(lián)的疼痛，雖然一些不適依然是無法避免的，但是程度大大減低。

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