長(zhǎng)期臥床養(yǎng)胎還不如多做有氧運(yùn)動(dòng)

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  在很多孕媽的潛意識(shí)中,養(yǎng)胎似乎就等于是臥床休息,這種說(shuō)法看似沒(méi)錯(cuò),但卻并不全面。造成流產(chǎn)的原因有很多種,針對(duì)不同類型的流產(chǎn),所需的治療方式也不一樣。過(guò)度的臥床休息,反而容易導(dǎo)致胎兒停止發(fā)育。

  一、科學(xué)保胎需對(duì)癥下藥

  出現(xiàn)先兆流產(chǎn),對(duì)孕媽們來(lái)說(shuō)可謂是如臨大敵。先兆流產(chǎn)一般包括陰道出血,伴有輕微下腹痛和腰酸的一種疾病,情況輕微者在經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療后可以繼續(xù)妊娠,嚴(yán)重者卻可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

  如果孕媽第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的跡象,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查,而不要自己隨意選擇保胎藥。如果是由于過(guò)于操勞而引起的母體虛弱,造成子宮內(nèi)的胎兒生長(zhǎng)不穩(wěn)定,則需要孕媽保證足夠的休息,保持情緒穩(wěn)定、避免緊張氣氛的環(huán)境,適當(dāng)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。在保胎之后胚胎發(fā)育正常,經(jīng)過(guò)休息和治療后,孕媽還是可以繼續(xù)妊娠的。比如孕晚期出現(xiàn)的先兆流產(chǎn),多因?qū)m頸內(nèi)口松弛引起,如要保胎,除使用保胎藥,還要加用抑制宮縮的藥物和其他手段輔助治療。

  二、五種情況適合臥床保胎

  已經(jīng)24歲的媚媚已經(jīng)有2次的流產(chǎn)經(jīng)歷了,第一次流產(chǎn)是由于在孕12周的時(shí)候沒(méi)有注意休息,操勞過(guò)度而造成胎兒流產(chǎn),因此,在她第二次懷孕的時(shí)候,從得知懷孕之后,家人就封鎖了她的行蹤,終日在臥室里臥床休息。但第二個(gè)寶寶還是在懷孕5個(gè)月的時(shí)候流產(chǎn)了。媚媚特別不解,所以到醫(yī)院請(qǐng)教了專家的意見(jiàn)。


什么情況需要臥床休養(yǎng)

  一般在醫(yī)學(xué)上,如果孕媽出現(xiàn)以下5種情況的時(shí)候,孕婦應(yīng)避免活動(dòng)或減少活動(dòng):

  1、先兆流產(chǎn)的孕婦出現(xiàn)陰道出血,特別是血色鮮紅或伴下腹疼痛;

  2、孕媽由于子宮解剖異常(如宮頸機(jī)能不全、子宮畸形等),導(dǎo)致孕婦晚期流產(chǎn)或早產(chǎn);

  3、孕婦因各種原因做了宮頸環(huán)扎術(shù);

  4、孕婦前置胎盤出血;

  5、孕婦雖然沒(méi)有陰道出血,但超聲檢查發(fā)現(xiàn)絨毛下或胎膜下有血腫。

  但是,部分孕媽是由于胎盤細(xì)胞生長(zhǎng)不良,染色體變異等原因造成的流產(chǎn),這一類的情況,孕媽就算整天躺在床上不動(dòng),胚胎照樣會(huì)發(fā)育不良,最終停止發(fā)育導(dǎo)致流產(chǎn)。

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