懷孕可是女性一生中一件意義非凡的事情,在這春暖花開的季節(jié),女性備孕要注意哪些方面的問題呢?
春季懷孕注意事項
室內不要放花草
春暖花開,很多人喜歡把鮮花擺放在居室里。但對于孕婦的居室里,不宜擺放花草。有些花草會使孕婦產生不良反應,如茉莉、丁香、水仙等,具有濃烈的香味, 會影響孕婦的食欲和嗅覺,甚至引起頭痛、惡心和嘔吐。還有一些花的花粉可能引起過敏。此外,孕婦代謝旺盛,居室需要充分的氧氣,而有些花卉如夜來香、丁香等,吸進新鮮氧氣,呼出二氧化碳會奪走居室內的氧氣,對孕婦及胎兒的健康十分不利。
室內不要放花草
居室注意保溫換氣
在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比較冷,甚至比冬天里的溫度還要低,這時應注意居室內的保暖加熱,防止著涼感冒。懷孕后孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上,因此居室要注意通風透氣,保持空氣新鮮,也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。
注意保持良好的心理狀態(tài)
胎兒生長所處的內分泌環(huán)境與母體的精神狀態(tài)密切相聯,孕婦保持心情舒暢,樂觀豁達,情緒穩(wěn)定,有利于胎兒生長及中樞神經系統(tǒng)的發(fā)育。春季氣候多變,容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力差,可出現機體內外失衡,導致心理混亂的狀況。因此春季調節(jié)情緒很重要。
春季懷孕前的準備
身體準備
專家表示,患有盆腔炎癥的患者,應在孕前去醫(yī)院作例行的檢查或治療,以防止宮外孕的發(fā)生?;几忻暗幕颊咴?strong>準備懷孕前還需進行抗病毒系列的檢測,讓醫(yī)生指導能否在近期懷孕。多次出現流產的病人,更應該注意,在再次懷孕前一定要去醫(yī)院檢查,是否是由于免疫原因造成的。既然春季流感多發(fā),就要多多注意鍛煉,以強身健體,這樣才能為懷上高質量的寶寶做準備。