胎教重點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)是基礎(chǔ)，藝術(shù)是升華
胎教心得：處處皆教育，處處有藝術(shù)
“計(jì)劃”生育
談“計(jì)劃”似乎不夠時(shí)尚。但在生育這件事上，我覺得“計(jì)劃”還真是一個(gè)英明的“政策”。生孩子不是隨隨便便的事情，孩子是我們生命里很重要的一部分，也是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。當(dāng)我和先生決定要一個(gè)孩子的時(shí)候，我們已經(jīng)做了半年的充分準(zhǔn)備。有備而來，計(jì)劃先行，是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)生命的尊重。
網(wǎng)友與準(zhǔn)媽媽們分享個(gè)人的胎教心得
擁有一個(gè)健康聰明可愛的優(yōu)質(zhì)春寶寶(即春天出生的寶寶)是我們的夢(mèng)想。為這個(gè)我們這樣努力。
時(shí)間：懷孕半年前
① 參力口計(jì)生指導(dǎo)站的培訓(xùn)班，搜集閱讀各種懷孕、胎教資料。
?、?心理準(zhǔn)備：看經(jīng)典的兒童電影、在自己的房間里貼滿漂亮寶寶的畫報(bào)，在心理上做著接納小生命到來的準(zhǔn)備。理智告訴我們，孩子不僅僅是“天使”，還是個(gè)“魔鬼”，如果我們有足夠的信心迎接這個(gè)小“魔鬼”，那么我們真的可以要一個(gè)寶寶了。
③ 身體準(zhǔn)備：我和先生盡早開始調(diào)適自己的身體，不近煙酒(這對(duì)于應(yīng)酬頗多的先生確實(shí)是一種考驗(yàn))，一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，先生也開始跟著喝牛奶。知道自己貧血，我就常常喝些赤豆紅棗湯(結(jié)果我整個(gè)孕期檢查都沒有貧血現(xiàn)象)。在懷孕前一千月遵醫(yī)囑按時(shí)服用葉酸片。
?、?確定受孕最佳月份(6月一8月)，這樣寶寶可以在春暖花開的季節(jié)出生，寶寶手腳可以少受衣物被褥的束縛而自由伸展
⑤ 對(duì)自己的月經(jīng)周期做好記錄。這便于清楚的知道自己的排卵期和最后一次月經(jīng)的日期。
