網(wǎng)友與準媽媽們分享個人的胎教心得

編輯:曉玲 | 出處: 中國早教網(wǎng)

  胎教重點:營養(yǎng)是基礎,藝術是升華

  胎教心得:處處皆教育,處處有藝術

  “計劃”生育

  談“計劃”似乎不夠時尚。但在生育這件事上,我覺得“計劃”還真是一個英明的“政策”。生孩子不是隨隨便便的事情,孩子是我們生命里很重要的一部分,也是一個獨立的個體。當我和先生決定要一個孩子的時候,我們已經(jīng)做了半年的充分準備。有備而來,計劃先行,是對自己的尊重,更是對生命的尊重。

 
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  擁有一個健康聰明可愛的優(yōu)質春寶寶(即春天出生的寶寶)是我們的夢想。為這個我們這樣努力。

  時間:懷孕半年前

  ① 參力口計生指導站的培訓班,搜集閱讀各種懷孕、胎教資料。

 ?、?心理準備:看經(jīng)典的兒童電影、在自己的房間里貼滿漂亮寶寶的畫報,在心理上做著接納小生命到來的準備。理智告訴我們,孩子不僅僅是“天使”,還是個“魔鬼”,如果我們有足夠的信心迎接這個小“魔鬼”,那么我們真的可以要一個寶寶了。

  ③ 身體準備:我和先生盡早開始調適自己的身體,不近煙酒(這對于應酬頗多的先生確實是一種考驗),一日三餐營養(yǎng)均衡,先生也開始跟著喝牛奶。知道自己貧血,我就常常喝些赤豆紅棗湯(結果我整個孕期檢查都沒有貧血現(xiàn)象)。在懷孕前一千月遵醫(yī)囑按時服用葉酸片。

 ?、?確定受孕最佳月份(6月一8月),這樣寶寶可以在春暖花開的季節(jié)出生,寶寶手腳可以少受衣物被褥的束縛而自由伸展

 ?、?對自己的月經(jīng)周期做好記錄。這便于清楚的知道自己的排卵期和最后一次月經(jīng)的日期。

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