孕前的保養(yǎng)要怎樣注意一下呢?因為可能其中部分就決定了優(yōu)生的成與敗了。
孕前補充營養(yǎng)
1、營養(yǎng)補充:
孕前僅僅女方補充葉酸是不夠的。因為,葉酸、B12同為DNA合成必不可少的輔酶,且需成一定的比例。
因此,葉酸、B12必須同時補充。同時,孕前男方必須同時補充葉酸、B12,男方如果缺乏葉酸、B12同樣導(dǎo)致胎兒畸形。另外每個人的飲食習(xí)慣不同,食物吸收能力不同,體內(nèi)含有的葉酸、B12水平也不同。因此,最好在計劃妊娠之前3個月到醫(yī)院檢查一下,實施個體化補充。
2、防止外界傷害
現(xiàn)代社會,美容美發(fā)、房屋裝修已成為一種時尚,為眾多育齡夫婦所接受,但是,這要接觸大量的有毒化學(xué)物和重金屬,從而有致胎兒畸形或孩子出生數(shù)年后發(fā)生白血病等癌癥的可能。
3、身體檢查
還有少數(shù)育齡夫婦合并糖尿病、高血壓、甲亢、甲低、精神病、癲癇等疾病,需要終生服藥。其中許多藥物有嚴(yán)重的致畸作用,甚至疾病本身就有致畸作用,這就更需要孕前指導(dǎo)和保健。
對于那些有過婦科疾病、自然流產(chǎn)、死胎、畸形兒生育史的夫婦就更需要孕前檢查了。