備孕階段要保持心情晴朗 增加你的孕氣

編輯:zhanglin | 出處: 鳳凰

  女性的生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)受大腦皮層的影響和調(diào)控,如果長期精神緊張、焦慮等,就會擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)甚至抑制卵巢的功能,可能造成排卵期提前、推遲或者是不排卵,這自然會大大降低受孕幾率。

  ●長期緊張、焦慮,會降低女性的受孕幾率


  長期緊張、焦慮,會降低女性的受孕幾率

  27歲的小雅結(jié)婚快半年了,一直沒有懷孕,她有些著急,再加上婆婆和媽媽幾乎一見面就催著她要孩子,她就更急了。后來,小雅在一個育兒網(wǎng)站上看到,不少人在論壇上交流如何備孕,其中提到最多的就是通過每天測量基礎(chǔ)體溫和使用測排卵試紙驗晨尿來監(jiān)測排卵情況,在最可能排卵的那幾天進行性生活,以此提高受孕幾率。

  小雅覺得這個方法很可行,也比較好操作,就開始照著做。第一個月過去了,她的月經(jīng)如期而至。第二個月過去了,她仍然沒有懷孕。“我想前兩個月自己沒啥經(jīng)驗,推測的排卵時間可能不準確,再接再厲,第三個月一定能成功?!毙⊙庞謴恼搲峡戳瞬簧賱e人總結(jié)的測排卵的經(jīng)驗和教訓(xùn),每天很認真地測量基礎(chǔ)體溫、用測排卵試紙驗晨尿,自認為監(jiān)測到了排卵的時間,并在那段時間里進行了性生活,可第三個月的結(jié)果仍然是失敗。

  小雅一下子慌了:“我或者我老公不會有啥不能生孩子的毛病吧?”然而,她和丈夫輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院,做了不少檢查,卻都未查出什么問題。

  后來,一位細心的醫(yī)生仔細詢問得知,小雅結(jié)婚以后因為遲遲要不上孩子而整日憂心、焦慮,特別是在自己監(jiān)測排卵的三個月里,一直心情緊張——怕早上醒晚了沒時間量體溫、測排卵,怕監(jiān)測到了排卵時間但碰巧自己或老公出差了……醫(yī)生告訴小雅:“備孕期間最重要的是放松心情,你這樣過度緊張、焦慮,很不利于受孕?!?

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