備孕階段要保持心情晴朗 增加你的孕氣

編輯:zhanglin | 出處: 鳳凰

  緊張等不良情緒會影響女性受孕?在鄭大一附院婦產科主任醫(yī)師趙先蘭那里,記者得到了肯定的答案。女性的生殖內分泌系統(tǒng)受大腦皮層的影響和調控,如果長期精神緊張、焦慮等,就會擾亂內分泌系統(tǒng)甚至抑制卵巢的功能,可能造成排卵期提前、推遲或者是不排卵,這自然會大大降低受孕幾率。


緊張等不良情緒會影響女性受孕

  ●與其心情忐忑地測排卵,不如放松心情、自然孕育

  在備孕人群中,像小雅這樣因為幾個月嘗試受孕不果或監(jiān)測到排卵時間卻仍不受孕而擔心自己不孕,進而產生緊張、焦慮情緒的人很多。其實,不少人的擔心沒必要。

  正常情況下,女性受孕是有一定幾率的。夫妻雙方有正常的性生活(每周至少2~3次性生活)且沒有采取避孕措施一個月能懷孕的幾率約15%,半年約60%,一年約80%。像小雅,結婚不到半年,沒懷孕屬正常現象,過分擔心會進一步降低受孕幾率。

  此外,通過測量基礎體溫和使用測排卵試紙來監(jiān)測排卵,結果不一定百分之百準確。即便準確測到了排卵的時間,也進行了性生活,但是這也不意味著一定會受孕成功。排卵只是受孕成功的要素之一,卵子和精子的質量也是影響受孕的一個方面,當然還有其他。不少監(jiān)測排卵的女性,在等待備孕結果的過程中,一直處于忐忑不安的狀態(tài)下,這不僅會影響卵子的質量,也會影響受精卵的著床。

  對此,專家提醒說,從醫(yī)學上講,精子和卵子在體內的存活時間都比較短,通過監(jiān)測排卵選擇適當的時機同房,的確更利于女性受孕,但是如果這種做法會讓女性的心情更緊張、更忐忑,影響到排卵、受精、著床等,顯然利大于弊,還不如不測排卵,心情放松地享受自然孕育的過程。

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