足月嬰兒無需額外“進(jìn)補(bǔ)”
足月分娩的嬰兒額外強(qiáng)化營養(yǎng)，會導(dǎo)致生長速度過快，增加成年后發(fā)生心血管疾病危險。專家提醒：嬰兒早期并非長得越快越好，較慢的生長反而有利于今后的健康。
嬰兒期營養(yǎng)將影響終身健康。曾有醫(yī)生說，他在門診接診過一個剛滿4個月的寶寶，身高體重已經(jīng)達(dá)到寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表的標(biāo)準(zhǔn)，可爸爸媽媽卻急著要給他加這個營養(yǎng)素、那個保健品，理由是：“怎么沒有比別的孩子重呢？是不是生長落后了？”專家認(rèn)為這完全是錯誤的觀念。
寶寶身高體重達(dá)標(biāo)不必額外進(jìn)補(bǔ)
以前的育兒觀點中，總是強(qiáng)調(diào)滿足寶寶營養(yǎng)需求和預(yù)防寶寶缺乏某種營養(yǎng)，但最近幾年，這種觀念發(fā)生了根本改變。醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒早期營養(yǎng)具有“規(guī)劃”效應(yīng)，會影響到今后的心血管疾病危險因素、認(rèn)知能力、骨骼健康等。這其中有一組悖論：嬰兒高水平的營養(yǎng)和生長對大腦發(fā)育有益，但增加今后心血管疾病危險；較慢的生長水平則對心血管健康有利。因此，需要在兩者中找到平衡點。
足月新生兒不必額外進(jìn)補(bǔ)。孕期不足37周的早產(chǎn)兒腦發(fā)育不夠健全，腦部敏感，強(qiáng)化營養(yǎng)對其腦部發(fā)育好處十分明顯，需要高水平生長來追趕上足月嬰兒。但足月兒腦發(fā)育已經(jīng)健全，腦部敏感較低，額外營養(yǎng)對其腦部影響不大，增加營養(yǎng)反而會使其生長速度過快，導(dǎo)致對未來健康的負(fù)面效應(yīng)。對于足月兒而言，無需額外添加營養(yǎng)，早期較慢的生長反而是降低成年后心血管疾病危險因素的重要原因。
身高體重達(dá)標(biāo)無需再補(bǔ)
在門診中，許多醫(yī)生都表示自己遇到這樣的情況：家長帶孩子來到醫(yī)院，說孩子身高體重不達(dá)標(biāo)，想咨詢醫(yī)生意見該吃點什么進(jìn)補(bǔ)。醫(yī)生對照寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表后發(fā)現(xiàn)其實寶寶發(fā)育已經(jīng)達(dá)標(biāo)，但家長仍認(rèn)為寶寶吸收得不好，比不上同齡個頭大的孩子。醫(yī)生提醒，所謂的吸收不好，并不是依靠身高體重來衡量的。個頭大的孩子不一定健康。
吸收不好，是要看寶寶是否出現(xiàn)消化不良的癥狀。如果家長剛發(fā)現(xiàn)寶寶一天大便兩三次，而且大便松散有殘渣，這樣的話可以稱為吸收不好。如果寶寶的大便太過干硬，也無法說明寶寶吸收不好，可能是因為孩子吃得太好了，高蛋白的食物攝入太多，而碳水化合物以及纖維類的食物吃少了，無法通暢排便。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃些幫助消化的藥，如多酶片等，化積消食。
專家提醒：現(xiàn)在許多家長都是一味追求孩子個頭要高，身體要壯，實際上不必太刻意。胖的孩子容易早熟，寶寶的生長發(fā)育只要能在寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)表標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)就好。日常飲食只要保證一日三餐營養(yǎng)均衡，食物適量多樣化即可。
