怎樣讓寶寶乖乖吃飯?
招數(shù)一:給寶寶一點小獎勵
寶寶不愛吃飯怎么辦?給他嘗嘗“甜頭”吧??梢赃m當給與一定的獎勵,不如鼓勵他吃飯完畢后,去外面玩耍、去坐小飛機等等,也可以適當?shù)莫剟钜粋€小禮物。
招數(shù)二:在餐具上下功夫
多給孩子準備幾套餐具吧,并且孩子的碗可以有各種圖案:今天貓貓,明天狗狗,后天猴子……不斷的換著來,讓吃飯不再那么單一。同時吃飯的盆子也可以換1-2個來。
招數(shù)三:讓食物好吃又好看
還記得前段時間走紅的馬來西亞巧手媽媽嗎?寶寶不愛吃飯怎么辦?學學這位媽媽,把食物變得更好看吧。如果擺不出各種造型,那就在制作菜肴時,增加一些帶顏色的進入,比如胡蘿卜、花菜、木耳等食物顏色都很鮮艷,顏色多了孩子也喜歡??谖兑惨獡Q著來做。
招數(shù)四:增加寶寶的活動量
寶寶不運動,每日的消耗就比較少,胃口自然也沒有其他小朋友好了。讓孩子白天的外出量增加,讓孩子的運動量增加。比如走路,跑步,玩耍增加,可以到外面游樂場,公園,或者是草地上運動,讓他們的體力消耗一些,吃飯時胃口比較好。