選擇讓你安心的分娩陪伴
秘密八：進行自我暗示
有研究發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)痛能使準媽媽腦中產(chǎn)生一種抗痛物質(zhì)——腦啡肽，這種物質(zhì)對胎兒智力的發(fā)育非常有益。這個發(fā)現(xiàn)支持了采用自然分娩方式出生的寶寶比剖宮產(chǎn)的寶寶更聰明的說法。
在自然分娩的過程中進行自我暗示，多想想 “痛苦是為了讓寶寶更聰明”這樣的自我暗示，無疑可以加快分娩速度并減少分娩的痛苦。
秘密九：選擇讓你安心的分娩陪伴
現(xiàn)在很多醫(yī)院都允許愛人陪伴待產(chǎn)，因為如果有一位有經(jīng)驗和熟悉的人在身邊看護陪伴，準媽媽會更放松更有安全感。
此外，還可以選擇父母或姐妹陪產(chǎn)，只要您選擇的分娩陪伴能讓您安心，如果能夠提供專業(yè)的指導就更好了。因此準爸爸和準媽媽的家人也要積極參加分娩培訓班。
小編溫馨提示：
分娩也并不是越快越好的，有的產(chǎn)婦宮縮特別強，產(chǎn)程也明顯的縮短，不到3小時就分娩，稱為“急產(chǎn)”。對于這類產(chǎn)婦，要特別關(guān)照和隨時注意觀察產(chǎn)程，以免措手不及導致母嬰發(fā)生合并癥。
