快樂有“度”:孕中期不可忽視10件事

編輯:coral | 出處: 媽媽網(wǎng)

  孕中期注意事項4:避免長期旅行

  孕中期的時候,我們不建議孕媽們進行長途旅行。長途旅行孕婦很疲勞,無論在早中晚期都是這樣。雖然中期比較合適,但是旅途因為勞累,包括生活節(jié)律的改變,都會影響胎兒在子宮的情況,如果過分勞累可能會出現(xiàn)宮縮導致流產(chǎn)。

  孕媽們可以嘗試短期旅行,例如去郊區(qū),一方面陶冶情操,另一方面也休息,能夠接觸大自然。

  孕中期注意事項5:調(diào)整睡姿

  隨著胎兒的不斷增長,孕婦的睡覺姿勢也會有隨意的變?yōu)橛覀?cè)位,促進血液循環(huán),切忌不要壓在左側(cè)位,心臟會有壓迫感的!

  孕中期注意事項6:不要與寵物親密接觸

  懷孕中期孕媽們應該遠離寵物,這樣可以避免引發(fā)弓形蟲感染,如果感染了弓形蟲可能帶來胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、死胎、流產(chǎn)等危險。

  孕中期注意事項7:佩戴適合的胸罩

  孕中期孕婦的乳房會更加脹大。為了可以輕輕松松的度過懷孕中期,在懷孕中期合適的胸罩格外重要。在以后的第四個月開始,就要開始換比以前大兩個罩杯以上的胸罩,也可以采用鋼圈制成的胸罩來對應

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