秋冬正當(dāng)時(shí) 別錯(cuò)過補(bǔ)鋅的好時(shí)機(jī)

編輯:靜渝

  【媽媽網(wǎng)特稿】鋅是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育階段必需的微量元素之一,寶寶缺鋅最常見就是容易造成厭食、異食癖和生長(zhǎng)停滯,甚至?xí)绊憣殞毜闹橇Πl(fā)育。爸媽都非常關(guān)注寶寶成長(zhǎng)中所需的微量元素,都會(huì)讓寶寶吃上各種各樣的保健品,其實(shí)這樣并不正確,下面一起來看看如何有效給寶寶補(bǔ)鋅呢?

  兒童時(shí)期是人生生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,這期間寶寶身體的各個(gè)器官都在快速地發(fā)育成長(zhǎng),各生理系統(tǒng)及功能也不斷發(fā)育成熟。這時(shí)候,就需要各種元素來補(bǔ)充其營(yíng)養(yǎng)的所需,而鋅元素正是寶寶所必需的一個(gè)重要微量營(yíng)養(yǎng)素。

別忽視寶寶缺鋅的危害

  一、別忽視寶寶缺鋅的五大危害

  究竟鋅為什么對(duì)寶寶會(huì)如此重要呢?這是爸爸媽媽必須先了解的,不然很容易就忽略了對(duì)寶寶鋅的補(bǔ)充。

  1、鋅參與了寶寶體內(nèi)碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等許多酶的合成及活性發(fā)揮,也與許多核酸及蛋白質(zhì)的合成密不可分。因而,可維持寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)代謝、骨骼代謝,保障、促進(jìn)兒童體格(如身高、體重、頭圍、胸圍等)生長(zhǎng)、大腦發(fā)育、性征發(fā)育及性成熟的正常進(jìn)行。

  2、鋅能幫助寶寶維持正常味覺、嗅覺功能,促進(jìn)兒童食欲。

  3、提高兒童免疫功能,增強(qiáng)兒童對(duì)疾病的抵抗力。

  4、參與寶寶體內(nèi)維生素A的代謝和生理功能,對(duì)維持正常的暗適應(yīng)能力及改善視力低下有良好的作用。

  5、鋅還保護(hù)皮膚粘膜的正常發(fā)育,能促進(jìn)傷口及黏膜潰瘍的愈合,防止脫發(fā)皮膚粗糙、上皮角化等。

  怎么樣,鋅雖然在體內(nèi)僅有2-2.5克,但是它的重要性確實(shí)不容忽視的。

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