【媽媽網(wǎng)特稿】鋅是寶寶生長發(fā)育階段必需的微量元素之一，寶寶缺鋅最常見就是容易造成厭食、異食癖和生長停滯，甚至?xí)绊憣殞毜闹橇Πl(fā)育。爸媽都非常關(guān)注寶寶成長中所需的微量元素，都會讓寶寶吃上各種各樣的保健品，其實這樣并不正確，下面一起來看看如何有效給寶寶補(bǔ)鋅呢?
兒童時期是人生生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，這期間寶寶身體的各個器官都在快速地發(fā)育成長，各生理系統(tǒng)及功能也不斷發(fā)育成熟。這時候，就需要各種元素來補(bǔ)充其營養(yǎng)的所需，而鋅元素正是寶寶所必需的一個重要微量營養(yǎng)素。
別忽視寶寶缺鋅的危害
一、別忽視寶寶缺鋅的五大危害
究竟鋅為什么對寶寶會如此重要呢?這是爸爸媽媽必須先了解的，不然很容易就忽略了對寶寶鋅的補(bǔ)充。
1、鋅參與了寶寶體內(nèi)碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等許多酶的合成及活性發(fā)揮，也與許多核酸及蛋白質(zhì)的合成密不可分。因而，可維持寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)代謝、骨骼代謝，保障、促進(jìn)兒童體格(如身高、體重、頭圍、胸圍等)生長、大腦發(fā)育、性征發(fā)育及性成熟的正常進(jìn)行。
2、鋅能幫助寶寶維持正常味覺、嗅覺功能，促進(jìn)兒童食欲。
3、提高兒童免疫功能，增強(qiáng)兒童對疾病的抵抗力。
4、參與寶寶體內(nèi)維生素A的代謝和生理功能，對維持正常的暗適應(yīng)能力及改善視力低下有良好的作用。
5、鋅還保護(hù)皮膚粘膜的正常發(fā)育，能促進(jìn)傷口及黏膜潰瘍的愈合，防止脫發(fā)及皮膚粗糙、上皮角化等。
怎么樣，鋅雖然在體內(nèi)僅有2-2.5克，但是它的重要性確實不容忽視的。
