【媽媽網特稿】寶寶補鈣除了要找對時節(jié),媽媽多帶寶寶出去室外活動曬曬太陽之外,還有哪些更好的補鈣方法呢?“陽光浴”是最有效最經濟的方法,媽媽還可以從日常的食物中幫助寶寶補鈣。下面一起來看看,如何讓寶寶更有“骨”氣。
鈣關乎寶寶的牙齒、骨骼等等的生長發(fā)育,對寶寶一輩子的身體健康都十分重要,所以很多爸爸媽媽也很關心寶寶的補鈣問題。怎樣給寶寶補鈣才是正確的呢?補鈣的過程應該注意什么呢?一起來看看寶寶補鈣中需要重視的五個點吧!
選擇含維D的鈣劑
一、選擇含有維生素D的鈣劑
維生素D可有效促進人體對鈣的吸收,讓寶寶的牙齒和骨骼發(fā)育得更好。其實維生素D人體自身可以合成,建議媽媽適當的帶寶寶曬太陽,但要注意做好防曬工作,避免曬傷;此外,媽媽們們還可以選用一些含有維生素D的鈣劑,給寶寶直接補鈣。迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒正符合這樣的要求,它每袋含元素鈣300毫克,更添加維生素D3,可以有效促進鈣吸收。