【媽媽網(wǎng)特稿】寶寶補(bǔ)鈣除了要找對(duì)時(shí)節(jié)，媽媽多帶寶寶出去室外活動(dòng)曬曬太陽之外，還有哪些更好的補(bǔ)鈣方法呢?“陽光浴”是最有效最經(jīng)濟(jì)的方法，媽媽還可以從日常的食物中幫助寶寶補(bǔ)鈣。下面一起來看看，如何讓寶寶更有“骨”氣。
鈣關(guān)乎寶寶的牙齒、骨骼等等的生長發(fā)育，對(duì)寶寶一輩子的身體健康都十分重要，所以很多爸爸媽媽也很關(guān)心寶寶的補(bǔ)鈣問題。怎樣給寶寶補(bǔ)鈣才是正確的呢?補(bǔ)鈣的過程應(yīng)該注意什么呢?一起來看看寶寶補(bǔ)鈣中需要重視的五個(gè)點(diǎn)吧!
選擇含維D的鈣劑
一、選擇含有維生素D的鈣劑
維生素D可有效促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，讓寶寶的牙齒和骨骼發(fā)育得更好。其實(shí)維生素D人體自身可以合成，建議媽媽適當(dāng)?shù)膸?strong>寶寶曬太陽，但要注意做好防曬工作，避免曬傷;此外，媽媽們們還可以選用一些含有維生素D的鈣劑，給寶寶直接補(bǔ)鈣。迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒正符合這樣的要求，它每袋含元素鈣300毫克，更添加維生素D3，可以有效促進(jìn)鈣吸收。
