【媽媽網(wǎng)特稿】每到冬季的來臨，爸媽都好像如臨大敵似的，都會(huì)開始準(zhǔn)備寶寶過冬所需的衣物，不過育兒專家提醒，在給爸爸添加衣物的同時(shí)，建議爸媽也要做一些抗寒的準(zhǔn)備。對(duì)于寶寶來說，要抵抗病菌并不說只要保暖，而是要從源頭開始提升寶寶的抵抗力，讓寶寶自身建立起強(qiáng)大的保護(hù)墻，抵抗病菌的侵入。
在冬天，寶寶如何提高抗寒力呢?想要學(xué)齡前兒童在冬天少得病就要為孩子提供抗寒力哦。提供孩子的抗寒力不僅要做好日常的保暖工作，提供抗寒力的飲食也是很重要的哦。接下來，就來介紹在冬天寶寶怎天提供抗寒力。
提高抗寒力的方法
冬天寶寶提高抗寒力的方法
保暖要有度：有的父母怕小孩著涼，給孩子衣服穿了一層又一層，結(jié)果小孩身上總是有汗，出去一遇寒冷刺激，反而容易感冒。孩子冬天的衣服既要防寒又要防風(fēng)。帽子和鞋子要寬松一些，保暖一些，頭和腳在里面舒服，血液循環(huán)才會(huì)比較好。不要因?yàn)樘炖渚筒桓医o寶寶洗澡洗頭、換衣服，定時(shí)洗澡和換衣服將使寶寶的皮膚保持暢通和健康;切不可整日將室內(nèi)門窗緊閉，保持適當(dāng)?shù)目諝饬魍?，將使寶寶的呼吸道?duì)疾病的抵抗力大大增加;接觸冷空氣是適應(yīng)寒冷的有效方法，因?yàn)閷殞毝啻畏磸?fù)接觸冷空氣后，其調(diào)節(jié)反應(yīng)的靈敏度可得到提高，反應(yīng)速度也會(huì)加快，從而起到免受寒冷損傷、預(yù)防疾病的作用。
