夜奶頻繁不利于寶寶的發(fā)育
有的媽媽可能會(huì)覺得寶寶夜里醒來(lái)哭，不給他吃奶會(huì)不忍心，自己辛苦點(diǎn)沒有關(guān)系，就不要斷夜奶的。但實(shí)際上，當(dāng)寶寶長(zhǎng)到一定時(shí)期時(shí)，如果夜奶過于頻繁，反而會(huì)影響睡眠，甚而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
夜奶過于頻繁，會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育
原北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任張思萊在微博中講到，孩子在生后6周大腦松果體開始分泌褪黑素，3-4個(gè)月分泌增加。褪黑素能夠誘導(dǎo)寶寶入睡，影響人們的睡眠、體溫調(diào)節(jié)、血壓和血糖的穩(wěn)定。褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的，一般在凌晨2-3點(diǎn)達(dá)到高峰，到黎明前褪黑素分泌量顯著減少。褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質(zhì)量和睡眠模式，如果寶寶在夜間頻繁醒來(lái)，會(huì)影響褪黑素的正常分泌，對(duì)于已經(jīng)添加輔食的孩子建議逐漸斷夜奶，讓孩子睡整宿覺，這樣跟有利于孩子發(fā)育。
如何給寶寶斷夜奶
如何順利給寶寶斷夜奶？這是在決定斷夜奶后媽媽們最頭痛的問題，寶寶已經(jīng)習(xí)慣了吃夜奶，到點(diǎn)就會(huì)醒，不給吃奶就會(huì)哭。專家提醒家長(zhǎng)，給寶寶斷夜奶要逐漸減少夜奶次數(shù)，另外在斷夜奶期間要給寶寶多一些陪伴，給他足夠的安全感。
