補鈣有道,不要“撿了芝麻丟了西瓜”!
除了要選擇吸收好、適合寶寶的鈣質(zhì)之外,還應(yīng)該注重補鈣的關(guān)鍵一步——促進鈣吸收!據(jù)相關(guān)研究顯示,如若補鈣沒有維生素AD的參與,身體對鈣的吸收率不足10%。單方面的只重視補鈣從而忽略維生素AD的補充,相當于“撿了芝麻丟了西瓜”!醫(yī)學(xué)工作者往往建議從寶寶出生15起每天補充伊可新維生素AD滴劑,這是因為其中的維生素D可以促進腸粘膜上皮細胞對鈣的吸收,使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進血液并到達骨骼和牙齒,并促進骨骼鈣化以增加強度。維生素A也可以促進腎小管對鈣質(zhì)的重吸收,減少鈣質(zhì)流失。此外,維生素A還可以促進體內(nèi)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細胞的分化,對于寶寶的身體長高有重要作用。
除了促進鈣吸收,維生素AD還對預(yù)防缺鐵性貧血、維護視覺發(fā)育、增強抵抗力方面有重要作用。因此,在補鈣之余,父母一定不可忽視寶寶每日維生素AD的補充。