三歲看大!手把手教你從小打造優(yōu)質寶寶

編輯:媽網小編

  俗話說:三歲看大,七歲看老!——這句話不僅是老一輩智慧的結晶,而且還具有一定的現(xiàn)代科學性。據最近的科學研究證實:3歲之前是一個人大腦發(fā)育的重要時期,孩子在出生后2-3年內,良好的育兒刺激對于身體和心智的發(fā)育都有重要影響。

  那么,很多父母要問了,如何才能做到“良好的育兒刺激”呢?別著急,小編馬上來支招!

  性格形成期——關鍵詞:耐心指導

  案例分析:安安是個2歲的小姑娘,經常用哭來表達自己的情緒。每當這時,媽媽就會通過滿足她的欲望來安慰她,導致安安肆無忌憚,只要未達到目的,就會用大哭來表示抗議。

  專家指導:孩子其實就是父母的縮影,家長以怎樣的態(tài)度對待孩子,這種態(tài)度也會潛移默化地成為孩子性格的一部分。寶寶總是用哭鬧或一些引起大人關注的途徑來達到自己的目的,如果這時大人是一味地縱容,則容易造成孩子粗暴的對待令自己不滿意的事情,并且變得沒有耐心;如果媽媽告訴寶寶:“媽媽理解你,等我做完手頭的事情在陪你玩,好不好?”如此一來,除了可以鍛煉寶寶的耐心之外,也在告訴寶寶要尊重別人,不能以自我為中心。

  身高關鍵期——關鍵詞:補充營養(yǎng)

  案例分析:小七月的媽媽身高165cm,爸爸身高178cm,應該說父母都不算矮。可是,小七月到3歲時卻只有不到85cm,遠低于同齡平均身高。經過調查發(fā)現(xiàn),小七月的父母崇尚“自然生長”,并未給孩子補充任何營養(yǎng)素,包括對于身高增長最為重要的維生素AD。

  專家指導:科學研究發(fā)現(xiàn),一個成人身高1/3以上都是在0-3歲之間形成的,在這段時期之內,營養(yǎng)因素對身高的影響遠超過遺傳因素,年齡越小越是如此。家長除了要平衡日常膳食之外,如果想要促進骨骼發(fā)育,營養(yǎng)素的補充必不可少,其中最為重要的就是維生素AD。媽媽們都知道維生素D的主要功能是促進腸道內鈣的吸收,使鈣質更容易、更快速地沉著在骨。然而,維生素D促進鈣吸收只是保證了基礎的骨量充足,身高的增長主要是長骨的生長和發(fā)育。維生素A能夠增強長骨骨骺軟骨中的細胞活性,對于長骨增長有重要促進作用。同時,維生素A還會影響生長激素分泌水平,還能通過調節(jié)甲狀腺激素來影響身高增長。同時,如果寶寶由于維生素A缺乏造成免疫力和體質下降,勢必會影響營養(yǎng)的吸收且不利于身高發(fā)育。因此,維生素A對于身高的促進作用是多方面而重要的,遵循醫(yī)生建議從寶寶出生15天起每天補充維生素AD(伊可新)必不可少,并且應該連續(xù)補充到3歲,讓寶寶在身高發(fā)育的關鍵期得到足夠的營養(yǎng)支持。

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