吃的太“飽”竟會(huì)變“笨”家長(zhǎng)你知道嗎?

編輯:Cathy

  孩子的健康來(lái)源于對(duì)細(xì)節(jié)的培養(yǎng),對(duì)于一些小的毛病,媽媽可能會(huì)去忽視,但以下幾個(gè)壞習(xí)慣可能會(huì)使寶寶變笨哦。

  1、睡眠不足

  如果孩子長(zhǎng)期睡眠不足,不僅會(huì)影響體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌,還會(huì)影響腦細(xì)胞的發(fā)育,因?yàn)樗卟蛔?,腦細(xì)胞得不到充分的休息,造成孩子記憶力下降,對(duì)問(wèn)題的反應(yīng)能力降低,并且睡眠不足還會(huì)造成孩子精神不振。

  2、生活環(huán)境單一

  新鮮事物會(huì)刺激孩子的大腦,有助于成長(zhǎng)發(fā)育。有心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),在過(guò)于單調(diào)、缺乏刺激的環(huán)境下生長(zhǎng)的嬰兒,智力發(fā)育要明顯比正常家庭里的孩子要晚。如果家里的氛圍總是一層不變,寶寶的大腦缺少必要的刺激,長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法接觸到新事物,就有可能會(huì)影響到大腦發(fā)育。

  3、吃過(guò)多甜食

  家長(zhǎng)仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),自己家孩子吃過(guò)甜食后明顯的不想吃飯。這是因?yàn)樘鹗硵z入過(guò)量會(huì)影響食欲,減少對(duì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,影響大腦發(fā)育。


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