預防近視應從何時開始?抓住視覺發(fā)育關(guān)鍵期,聽聽專家怎么說!

  近視低齡化,如今早已不是什么稀奇事兒了。于是越來越多家長開始未雨綢繆,比如嚴格控制孩子看電子產(chǎn)品的時間,防藍光眼鏡、防藍光屏幕也沒落下……但這些措施真的有效嗎?近視是否會遺傳?預防近視又該從何時開始?

  著名兒童保健專家、中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會兒童早期發(fā)展專委會副主任——蔣競雄教授在《請回答育兒專家》節(jié)目中,就“預防近視”一系列問題進行了權(quán)威解答,做好記筆記的準備,咱們接著往下看!

  父母近視會遺傳給孩子嗎?

  這是很多近視父母最關(guān)切的一個問題,蔣競雄教授表示:近視的遺傳傾向非常強,尤其是高度近視。

  即便有些家長近視度數(shù)不高,或者已經(jīng)進行了手術(shù)矯正,但不良的用眼習慣很容易傳遞給孩子,從而增加孩子近視風險。如今電子產(chǎn)品的泛濫、被縮減的戶外活動時間、巨大的學習壓力等……對孩子的視力健康都是非常不友好的。所以,無論父母是否近視,孩子的用眼習慣和護眼營養(yǎng)素的補充都要重視!

  預防近視從什么時候開始?

  蔣競雄教授認為,想要回答這個問題,先要了解視覺發(fā)育的生理規(guī)律。

  孩子剛出生時,視物距離只有20厘米左右,看到的東西都是模糊的,眼前是黑白的世界。而隨著視覺的發(fā)育和外界環(huán)境的刺激,寶寶的視物距離越來越遠,色彩的感知能力也在不斷提高,眼中的世界逐漸從二維平面過渡到三維立體??梢哉f,寶寶從出生到3歲這段時間,是視覺發(fā)育的“黃金期”,6歲左右,寶寶的視力水平才接近于成人。

  此外,家長還要了解一個重要的名詞——遠視儲備。新出生的寶寶都是“遠視眼”,視軸是比較短的,隨著年齡的增長,視軸逐漸拉長,最終達到正常視力。但如果用眼過度,就會讓孩子的遠視儲備過早用完,導致屈光不正,最終形成近視。

  因此,從寶寶出生開始就要重視近視預防,減少遠視儲備的消耗,降低近視風險。

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