心臟供血不足怎么治

心臟供血不足是很多人都會(huì)有的一種現(xiàn)象，特別是老年人隨著心臟功能的衰退，供血不足經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)供血不足身體就會(huì)感覺到非常不舒服，所以一定要積極治療和調(diào)理才行。那么心臟供血不足怎么治呢？

1、心臟供血不足的原因

供血不足的原因：心臟功能弱，泵力低下，使血液循環(huán)血容量減少，供給心臟的血也會(huì)相對(duì)不足。另外一個(gè)原因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，使血管管腔變窄，使血供減少，造成心臟供血不足。

其次，高年齡、高血壓、糖尿病、肥胖、情緒波動(dòng)、煙酒嗜好，以及某些藥物發(fā)生的不良反應(yīng)，都可能引起血管改變致使心肌缺血。

2、如何食療調(diào)理

第一，飲食方面。限鈉鹽攝入，吃鹽多會(huì)造成血壓過大，血液流通不暢，一天最多5-6g，限含咖啡因飲料 。可適當(dāng)攝入脫脂或低脂牛奶，肉類以禽類、瘦肉、魚肉和其他水產(chǎn)品為主，食用黃豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品

第二，可以多吃胡蘿卜，紅薯，西紅柿等，這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。平時(shí)可以喝綠茶，有利于病人排尿。因?yàn)椴枞~還有一些茶堿，利尿功效比較好。而且還有維生素C，可以增加人體抵抗力，抗動(dòng)脈硬化的功效。

第三，適當(dāng)增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內(nèi)生成，故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中，應(yīng)有充足的膳食纖維。

3、如何運(yùn)動(dòng)

建議心臟供血不足的人應(yīng)該多休息，并且堅(jiān)持晨練。早上的空氣污染較少，呼吸在體內(nèi)，能夠給心臟跟體內(nèi)帶來新的氧氣，但早晨不宜做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)即可。

生活方式要有規(guī)律?？稍诠ぷ髦噙M(jìn)行了一些快步式散步、慢跑、氣功等，有助改善心血管功能。

    心臟供血不足首先是一定要采取必要的治療措施，除此之外還需要積極在生活中加以注意，比如在飲食上進(jìn)行積極調(diào)理，保持適度的運(yùn)動(dòng)等都是非常不錯(cuò)的治療心臟供血不足的方法。