低限體重可預(yù)防癌癥
胖瘦不僅影響一個(gè)人的體形美，還直接導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。怎樣的體重才能避免疾??？昨天，張片紅帶來(lái)一份最新的研究報(bào)告與讀者分享。
“國(guó)際癌癥基金會(huì)最新的一個(gè)觀點(diǎn)提出，正常體重范圍偏低限可預(yù)防癌癥。也就是說(shuō)一個(gè)人80-100斤之間都屬于正常體重范圍，那么他最好將體重盡量往80斤控制。”
衡量體重有一個(gè)身高體重指數(shù)。這個(gè)指數(shù)為體重（單位：千克）比身高（單位：米）的平方數(shù)。正常體重的指數(shù)范圍在18.5-24之間。小于18.5屬于消瘦，大于24屬于超重。指數(shù)大于28的人則是肥胖了。
我省18歲以上居民超重者有740萬(wàn)，體重偏低的有305萬(wàn)。張片紅認(rèn)為，肥胖其實(shí)是一種病，還容易伴隨高血糖、腫瘤、高血脂等疾病。而消瘦也會(huì)讓人體對(duì)疾病的抵抗力下降，感冒等疾病易高發(fā)，大病后的手術(shù)、放化療等耐受能力也差。
