養(yǎng)育高智商小孩 媽媽學(xué)學(xué)這六大訣竅

編輯:靜渝

  5、給孩子多吃“補腦食品”

  大腦細胞在代謝過程中需要大量的蛋白質(zhì)來更新,注意膳食中蛋白質(zhì)的質(zhì)和量,就能提高腦細胞的活力。營養(yǎng)學(xué)家提倡:理想的動、植物蛋白質(zhì)比例為1:2。在動物蛋白質(zhì)中應(yīng)多食海魚、海蝦類,在植物蛋白中應(yīng)選食大豆類。卵磷脂是構(gòu)成神經(jīng)細胞和腦代謝的重要物質(zhì),對增強大腦記憶力大有好處,父母應(yīng)讓孩子適量攝入動物腦、骨髓、蛋黃、大豆等。

  科學(xué)家在研究微量元素與智力的關(guān)系時發(fā)現(xiàn),成績好的學(xué)生體內(nèi)血鋅含量明顯高于學(xué)習較差的學(xué)生。富含鋅的飲食包括:海產(chǎn)品、動物肝臟、瘦肉、堅果,父母應(yīng)適當給孩子多補充。

 
父親會影響女孩智商

  6、常和父親相處的女孩智商高

  這是父親對孩子特殊的教養(yǎng)方式和父親的人格力量影響決定的。在與孩子玩的過程中,父親往往比母親更具創(chuàng)造性,而且動態(tài)性更強。社會學(xué)家發(fā)現(xiàn),和父親聯(lián)系緊密的女孩,自信心、獨立性、社交能力都很強,而且父親在人際交往中的坦誠、粗獷、對新事物的探索精神和向往實現(xiàn)自我價值等優(yōu)良品質(zhì),對女孩能起到潛移默化的影響。

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