正確看待“嬰兒身高體重標(biāo)準(zhǔn)表”
一般來(lái)說(shuō)，測(cè)量寶寶體重增長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)，都是一些書(shū)上所提供的“增長(zhǎng)表”。這些表格都是根據(jù)奶粉喂養(yǎng)的嬰兒來(lái)制定的。由于奶粉含有的脂肪是母乳的兩到三倍，又由于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒普遍輔食添加的早，在成長(zhǎng)速度相同的情況下，所以純母乳喂養(yǎng)的嬰兒比奶粉喂養(yǎng)的嬰兒“苗條”。
“嬰兒身高體重標(biāo)準(zhǔn)表”是根據(jù)成千上萬(wàn)個(gè)嬰兒的體重增長(zhǎng)情況而總結(jié)出來(lái)的“平均值”。根據(jù)增長(zhǎng)表，你的寶寶的體重落在某一個(gè)百分比上。雖然大多數(shù)寶寶的體重在50%左右，卻并不意味著達(dá)到95%高度的就“更好”，落在5%低度的就“不好”。寶寶的發(fā)育，應(yīng)該根據(jù)多方面觀察，綜合測(cè)評(píng)；而不是刻板地參照一個(gè)表格，單方面判斷他是不是“不夠格”。一個(gè)愛(ài)笑、警覺(jué)、皮膚滋潤(rùn)光鮮、肌肉緊湊結(jié)實(shí)、情感智力等方面發(fā)育良好的寶寶，就是正常的。
寶寶長(zhǎng)高有秘訣
雖然寶寶的身高體重因人而異，但是每位爸爸媽媽都希望自己的寶寶高高大大的。其實(shí)，寶寶長(zhǎng)高也不是那么難的事，寶寶要長(zhǎng)高需要優(yōu)質(zhì)的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、充足的營(yíng)養(yǎng)哦。
寶寶長(zhǎng)高秘訣一：優(yōu)質(zhì)的睡眠
睡眠也是寶寶長(zhǎng)高的又一重要因素。俗話說(shuō)人在睡中長(zhǎng)是有其道理的。一方面，睡覺(jué)可使大腦神經(jīng)、肌肉等得以松弛，解除肌體疲勞；另一方面，寶寶睡著后，體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌旺盛，充足的睡眠有利于寶寶長(zhǎng)高。
所以，對(duì)寶寶的睡眠時(shí)間你一定要把握好。10點(diǎn)以前要睡著，比如說(shuō)10點(diǎn)上床了，到11點(diǎn)睡覺(jué)，那不行，你比別人可就少了一個(gè)小時(shí)的生長(zhǎng)激素分泌，這就虧了。不過(guò)，寶寶每天所需睡眠時(shí)間，個(gè)體差異較大，如果有的寶寶睡眠時(shí)間較少，但精神、情緒和生長(zhǎng)發(fā)育正常，也不必強(qiáng)求。寶寶照樣能長(zhǎng)得高。
