【媽媽網(wǎng)特稿】習(xí)慣并不是天生的，是需要受到環(huán)境和從小培養(yǎng)而形成和發(fā)展的。良好的飲食習(xí)慣對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)非常重要，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的他們，飲食與他們對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收有著重要的聯(lián)系。那怎樣從小開(kāi)始培養(yǎng)寶寶有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣呢?
用餐無(wú)規(guī)律，久而久之會(huì)使孩子消化液分泌失調(diào)，嚴(yán)重影響食物的消化吸收。其是不吃早餐現(xiàn)象較為突出，結(jié)果是通常會(huì)由于饑腸餓肚使精力難以集中。
預(yù)防小兒病從口入
預(yù)防小兒病從口入
食物中毒：“病從口入”是一句亙古不變的老話，由于寶寶們的還處在快速生長(zhǎng)和發(fā)育中，一旦吃了不干凈或者不健康的食物，極易出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象。食物中毒者最常見(jiàn)的癥狀是劇烈的嘔吐、腹瀉，同時(shí)伴有中上腹部疼痛。而且，常常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀，如口干、眼窩下陷、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低等，最后可致休克。故必須給患者補(bǔ)充水分，有條件的可輸入生理鹽水。如果僅有胃部不適，多飲溫開(kāi)水或稀釋的鹽水，然后手伸進(jìn)咽部催吐。如果發(fā)覺(jué)中毒者有休克癥狀(如手足發(fā)涼、面色發(fā)青、血壓下降等)，就應(yīng)立即平臥，雙下肢盡量抬高并速請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行治療。
救治措施
催吐：如食物吃下去的時(shí)間在一至兩小時(shí)內(nèi)，可采取催吐的方法。喝濃食鹽水或生姜水，可迅速促進(jìn)嘔吐。如果吃下去的是變質(zhì)的葷食品，則可服用十滴水來(lái)促進(jìn)迅速嘔吐。有的患者還可用筷子、手指或鵝毛等刺激咽喉，引發(fā)嘔吐。
導(dǎo)瀉：如果病人吃下去中毒的食物時(shí)間超過(guò)二小時(shí)，且精神尚好，則可服用些瀉藥，促使中毒食物盡快排出體外。
解毒：如果是吃了變質(zhì)的魚(yú)、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取以1 比2 的比例，勾兌食醋和水，兌好后一次服下。若是誤食了變質(zhì)的飲料或防腐劑，最好的急救方法是用鮮牛奶或其它含蛋白質(zhì)的飲料灌服。如果經(jīng)上述急救，病人的癥狀未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或中毒
較重者，應(yīng)盡快送醫(yī)院治療。在治療過(guò)程中，要給病人以良好的護(hù)理，盡量使其安靜，避免精神緊張，注意休息，防止受涼，同時(shí)補(bǔ)充足量的淡鹽開(kāi)水?？刂剖澄镏卸镜年P(guān)鍵在于預(yù)防，搞好飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”。
