姜湯不能包治百病,風(fēng)熱感冒的孕媽咪慎用
下面介紹兩種美味姜湯的做法:
1、小蔥老姜湯原料:姜3片,紅糖15克,蔥2根做法:將香蔥,老姜分別沖洗干凈放入小鍋內(nèi),加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加點(diǎn)紅糖即可食用;特點(diǎn):羹汁濃稠,甜酸微辣,別有風(fēng)味,常食可溫中散寒;2、紅糖姜湯原料:紅糖20克,生姜4片,蔥白3段,水適量。
做法:沙鍋內(nèi)加入生姜、蔥白和水,上火煮開;加入紅糖再煮開即可。
特點(diǎn):湯甜辣適口,趁熱喝下,可去風(fēng)寒、止嘔吐。生姜有發(fā)汗解毒、溫中止嘔的功用,與紅糖、蔥白合用,祛風(fēng)寒的作用尤佳。
三、姜湯不能包治百病,風(fēng)熱感冒的孕媽咪慎用;如果您的癥狀是發(fā)熱頭痛、出汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃等,就是風(fēng)熱感冒了,中醫(yī)講此癥狀是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致,中主要采用辛涼解表的方法來治療,有時也用薄荷茶之類的辛涼飲料進(jìn)行輔助治療。而作為性溫之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面還可以用來溫煦機(jī)體,患風(fēng)寒感冒初期,喝熱姜水確有好處,同樣道理,吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。而對于風(fēng)熱感冒,人體本來已經(jīng)感受了熱邪,如果這個時候再服用生姜類的溫藥,那就如同火上澆油,適得其反。所以治療感冒,必須要辨證論治,切不可一概采取“姜湯捂汗”的辦法。