防傻小竅門助你“孕而不傻也三年”

編輯:Maytime

  掃盲:孕傻傻什么?

  媽友說:

  根據(jù)媽媽網(wǎng)開展的線上調(diào)查結(jié)果顯示63.24%網(wǎng)友相信孕傻,36.76%網(wǎng)友不相信孕傻;53.96%網(wǎng)友認(rèn)為的確變傻了,28.5%網(wǎng)友認(rèn)為基本沒什么變化,18.54%網(wǎng)友認(rèn)為沒有,甚至比以前感覺聰明了!

  專家說:

  據(jù)澳大利亞的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),這種“孕傻”狀態(tài)可能只是人們的心理作用,其實(shí),懷孕對女性大腦并無顯著影響。

  醫(yī)生說:

  “孕傻”的癥狀主要是孕媽健忘,注意力難以集中,思想處理能力放慢,甚至頭暈等。但是請注意,這并不是說孕媽有了肚子里的寶寶就真的會(huì)變“傻”,這種“傻”是由于妊娠的前3個(gè)月荷爾蒙發(fā)生了變化,此時(shí)激素孕酮穩(wěn)步上升,甲狀腺水平也開始下降。

  所以說,生理上的變化導(dǎo)致了孕媽健忘、思考能力下降等癥狀,而并不是腦子出現(xiàn)了問題。至于懷孕后什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀也是不能確定的,因?yàn)槊课辉袐尩纳眢w狀況不同,故出現(xiàn)癥狀的時(shí)間也不一樣。

  解答:孕傻是為何?

  一、體內(nèi)激素水平影響

  準(zhǔn)媽媽在孕期身體的變化確實(shí)很大,尤其是體內(nèi)激素水平的巨變,更是如過山車一般激烈。英國有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),孕晚期女性體內(nèi)的雌二醇含量是她在未懷孕時(shí)月經(jīng)周期中最高水平的30倍,同時(shí)她體內(nèi)的可的松已經(jīng)相當(dāng)于一個(gè)抑郁癥病人的水平。這些激素為胎兒的生長乃至分娩提供了必要的物質(zhì)保障,但對準(zhǔn)媽媽而言,就未必都是好事。在這些激素的影響下,孕婦的腦容量甚至?xí)陆?,婦女的腦容量在懷孕期間會(huì)降低4%。

  二、準(zhǔn)媽媽生活重心轉(zhuǎn)移

  同時(shí),也有澳洲的專家對2500名女性在懷孕前和懷孕期間的智力水平長達(dá)10年的研究發(fā)現(xiàn),女性的智力水平在懷孕前和懷孕期間沒什么差別。他們將準(zhǔn)媽媽們認(rèn)為自己智力水平下降歸咎于懷孕時(shí)期她們的注意力都集中在“懷孕”這件事上了,以前感興趣、注重的東西變得不那么重要。

  而這一說法也是客觀存在的。很多準(zhǔn)媽媽懷孕后,生活重心圍繞著腹中的寶寶,擔(dān)心如何讓寶寶吸收更多的營養(yǎng),寶寶是否健康發(fā)育等等,而且,有的準(zhǔn)媽媽還會(huì)有失眠的困擾,睡眠不足,自然會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的記憶力和大腦的反應(yīng)力了。

  三、準(zhǔn)媽媽的精力沒有孕前充足

  懷孕后,準(zhǔn)媽媽的精力已經(jīng)被腹中的寶寶分去一大部分了,所謂的“變笨”其實(shí)是因?yàn)楸粚殞毞稚⒘四愕木腕w力,讓你感到疲勞而已,并不是智力的下降。

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