NO.2 不倒翁
玩法：
1、準(zhǔn)備動(dòng)作：爸爸坐在墊子上，兩腿分開(kāi)，兩腳相對(duì)，雙手握雙腳的腳腕;寶寶坐在爸爸的腿中間，胳膊自然放在爸爸腿的兩側(cè)
2、爸爸邊念兒歌邊做下面的動(dòng)作
第一、二句兒歌：爸爸邊說(shuō)兒歌邊隨兒歌節(jié)奏左右搖擺;
第三句兒歌：爸爸隨兒歌先左搖，再右搖;
第四句兒歌：把寶寶身體翻轉(zhuǎn)90度后坐起。
兒歌：”不倒翁，翁不倒，懷里抱著小寶寶。左歪歪，右倒倒，搖來(lái)?yè)u去搖不倒?！?
目的：促進(jìn)寶寶大腦的平衡功能;體驗(yàn)與爸爸一起游戲的快樂(lè)。
游戲要點(diǎn)：爸爸要用兩手握住腳腕，雙臂將寶寶固定在懷里，左右搖擺時(shí)盡量增加搖擺的幅度，在最后翻轉(zhuǎn)時(shí)要盡可能向右側(cè)倒。再用慣性立刻調(diào)整方向，完成旋轉(zhuǎn)。在旋轉(zhuǎn)過(guò)程中要保護(hù)好寶寶的安全。
鍛煉平衡力的方法（二）
NO.3 用手支撐
玩法：
1、坐在地板上，將寶寶面朝下，腹部靠在爸爸的大腿上，讓寶寶的雙手能夠撐到地板上;
2、將爸爸的手放在寶寶的肩膀上，在寶寶的肩膀上用力往下壓，然后放松。重復(fù)數(shù)次。
目的：使寶寶能夠在趴的姿勢(shì)下用雙臂支撐，并加強(qiáng)頸部及背部肌肉的控制力。
希望的反應(yīng)：寶寶可以在手肘伸直的情況下用雙手支撐，將手掌打開(kāi)，以及伸直頭頸部。
不希望的反應(yīng)：背、頸部或手臂變得僵硬，握拳或手肘和頭彎曲。
