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- 懷孕必知:孕婦便秘的“粥食”療法
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】 孕媽媽張歷歷最近變得神經(jīng)兮兮,一要上廁所就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。為啥?便秘唄!孕初期就有點(diǎn)跡象,到了孕中期,越演越烈。要不就是肚子脹得要命,卻毫無…… 查看全文>>
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- 孕婦吃蝦寶寶聰明 三種美味蝦的做法
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- 每年夏秋是鮮蝦最肥美的季節(jié),鮮嫩飽滿、蛋白質(zhì)豐富的蝦是孕媽的最愛。然而,孕期當(dāng)前,很多媽咪都會(huì)擔(dān)心吃蝦會(huì)不會(huì)影響寶寶呢? 蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素…… 查看全文>>
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- 吃巧克力生樂觀寶寶 助孕婦減壓的食物推薦
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- 很多MM鐘愛吃巧克力,孕婦也不例外。有研究說巧克力中含有的令人“感覺良好”的化學(xué)物質(zhì)可以通過母親傳遞給小寶寶。這樣,在孩子出生之后,他們將會(huì)比一般的嬰兒…… 查看全文>>
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- 試試醋腌葡萄干 適合孕婦吃的零食推薦
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- 我們都知道葡萄干是比較有益的零食:葡萄干內(nèi)含葡萄糖,對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用,同時(shí)富含鈣、磷、鐵的,并有多量維生素和氨基酸,是老年、婦女及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品…… 查看全文>>
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- 孕婦能否吃蟹再起爭(zhēng)議 體質(zhì)、吃法有考究
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- 蟹是食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的說法。它不但味美,且營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種高蛋白的補(bǔ)品,一到秋季,蟹膏金黃、蟹肉肥美的螃蟹令人食指大動(dòng),但孕婦們只能望…… 查看全文>>
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- 補(bǔ)鋅補(bǔ)鐵好營(yíng)養(yǎng) 適合孕婦吃的幾個(gè)牛肉做法
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- 有人說,吃牛肉,bb以后強(qiáng)壯點(diǎn);有人說,孕婦吃牛肉會(huì)導(dǎo)致寶寶生下來就是啞巴;牛肉蛋白質(zhì)豐富,比豬肉好很多;有人說吃牛肉生下來的寶寶會(huì)變黑。到底孕婦能不能…… 查看全文>>
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- 木瓜食用不當(dāng)可致流產(chǎn) 孕婦慎吃的8種水果
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- 我們常說吃木瓜,指的是作為水果食用的番木瓜。木瓜味香甜美,多汁可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,是對(duì)人體十分有益的一種水果。雖然木瓜維生素C含量極高,能軟化血管抗菌消炎…… 查看全文>>
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- 獼猴桃補(bǔ)葉酸 適合孕婦的獼猴桃食譜推薦
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- 孕媽媽可以吃獼猴桃嗎?許多喜愛獼猴桃的媽媽們都很關(guān)注這個(gè)問題。答案是肯定的,孕媽媽每日可進(jìn)食1-2個(gè)獼猴桃,能夠穩(wěn)定情緒,提高睡眠質(zhì)量。吃獼猴桃對(duì)自己和…… 查看全文>>
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- 孕婦吃柿子禁忌多 孕婦能放心吃的水果推薦
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- 孕婦不是什么水果都可以吃,那孕婦可以吃柿子嗎?相柿子含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,色澤鮮艷、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食。孕婦是可以適量吃柿子的,特別是對(duì)于妊娠…… 查看全文>>
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- 孕婦吃石榴有益胎兒 適合孕婦的幾種吃法推薦
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- 又到秋天石榴上市的季節(jié),石榴顏色亮麗,果實(shí)外形獨(dú)特,石榴一般拳頭大小,未成熟時(shí),皮呈青色,籽粒晶瑩,酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐實(shí)。從味道上分有甘石榴和酸石榴之分…… 查看全文>>
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- 孕婦吃火鍋可以嗎?孕婦吃火鍋需謹(jǐn)慎
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】冬天寒冷,菜端上來不久就冷了,所以很多人都愛冬天打火鍋,可是,孕婦可以吃火鍋嗎?吃火鍋對(duì)孕婦有什么影響嗎?孕婦吃火鍋應(yīng)該怎么吃呢?和小編…… 查看全文>>
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- 真的!孕婦吃紅棗促進(jìn)胎兒的智力發(fā)展
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】看著一顆顆大大飽滿的紅棗,懷孕中的你已經(jīng)非常口饞,可是,孕婦吃紅棗可以嗎?孕婦吃紅棗有什么好處?孕婦吃紅棗有什么需要注意的事項(xiàng)呢?…… 查看全文>>
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- 提醒:孕期吃羊肉的注意事項(xiàng)
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- 懷孕能吃羊肉嗎?在孕期有很多食物是準(zhǔn)媽媽不能吃的,那么對(duì)于進(jìn)補(bǔ)佳品的羊肉,準(zhǔn)媽媽可不可以吃呢?…… 查看全文>>
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- 山楂可誘發(fā)流產(chǎn) 孕婦養(yǎng)生吃哪些酸味食物?
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- 秋季山楂成熟,山楂酸甜可口,有極豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,并有消食開胃的功效,很多女性朋友懷孕以后,常有惡心、嘔吐、食欲不振等早孕反應(yīng),愛吃山楂之類的酸甜零食?!?查看全文>>
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- 分階段進(jìn)補(bǔ) 孕婦不同時(shí)期山藥食譜推薦
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- 山藥被視為物美價(jià)廉的補(bǔ)虛佳品不僅可作主糧,含有蛋白質(zhì)、維生素、脂肪和淀粉酶等成分,還含有碘、鈣、鐵和磷等人體不可缺少的無機(jī)鹽和微量元素,具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、…… 查看全文>>
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- 注意!孕婦吃狗肉易造成胎兒流產(chǎn)
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】俗語說:“狗肉滾一滾,神仙站不穩(wěn)”,由此可見狗肉的美味??墒?,孕期是女人一生中最重要的時(shí)段,孕婦可以吃狗肉嗎? 孕婦可以吃狗肉嗎?…… 查看全文>>
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- 為胎中寶寶 孕婦吃甘蔗要適度
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】甘蔗清甜可口,含對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。既然甘蔗這么好,那么,孕婦吃甘蔗可以嗎?…… 查看全文>>
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- 謹(jǐn)記!孕婦吃方便面影響寶寶健康
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】很多人都喜歡吃方便面,孕媽媽也不例外。那么,孕婦吃方便面可以嗎?今天,咱們一起討論“孕婦吃方便面可不可以”的話題吧!…… 查看全文>>
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- 為寶寶健康 孕婦吃菠蘿要少吃為妙
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- 【媽媽網(wǎng)特稿】菠蘿外形美觀,汁多味甜,有特殊香味,小編相信很多準(zhǔn)媽媽都喜歡吃。可是,孕婦能不能吃菠蘿呢?怎么吃才安全呢?今天,小編和大家一起分析菠蘿的…… 查看全文>>
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- 孕婦吃芒果先看體質(zhì) 芒果食譜推薦
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- 芒果酸甜多汁,而且還有止吐的作用,對(duì)暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。但是,美味的芒果并不是人人都能放開吃,尤其是孕婦…… 查看全文>>
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- 孕婦不宜多吃榴蓮 代替榴蓮進(jìn)補(bǔ)水果推薦
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- 夏秋是榴蓮大量上市的季節(jié),含有多種維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富,民間素有“一只榴蓮三只雞”的說法,過去常用它給體質(zhì)虛弱的人和產(chǎn)婦補(bǔ)養(yǎng)身子?,F(xiàn)在生活條件好了,榴蓮也…… 查看全文>>
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- 職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽午餐如何吃最營(yíng)養(yǎng)
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- 懷孕后,還在堅(jiān)守崗位的準(zhǔn)媽媽午餐要怎么吃最營(yíng)養(yǎng)呢?這是很多媽媽的疑問,因?yàn)殡S著時(shí)代的發(fā)展,大多數(shù)女性在孕期并未離開職場(chǎng)。盡管如此,準(zhǔn)媽媽的日常飲食也要…… 查看全文>>
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- 喝湯時(shí)間有學(xué)問 適合孕婦各個(gè)時(shí)期的湯水推薦
- 標(biāo)簽:孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦能吃小番茄嗎孕婦吃什么肉好孕婦能吃田雞嗎孕晚期吃什么好 專區(qū)
- 調(diào)查人員在營(yíng)養(yǎng)普查中發(fā)現(xiàn),那些營(yíng)養(yǎng)良好的人,正是經(jīng)常喝湯的人。在我們所吃的各種食物中,湯是既富于營(yíng)養(yǎng)又最易消化的一種。不過,因?yàn)闇茉谛∧c中均勻分散…… 查看全文>>
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- 給早產(chǎn)寶寶細(xì)心護(hù)理 趕超足月兒全計(jì)劃
- 標(biāo)簽:基礎(chǔ)體溫早產(chǎn)足月孕婦口腔潰瘍孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜 專區(qū)
- 有的媽媽會(huì)疑惑:有一些地方說到38周算足月,有些地方說37周就算足月了。其實(shí)應(yīng)該理解為,到37周的周末,胎兒就算足月了。在懷孕37周之前出生的都是早產(chǎn)寶寶。早…… 查看全文>>
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- 孕期睡眠質(zhì)量差!6款美味食譜幫你忙
- 標(biāo)簽:孕婦氣短孕婦補(bǔ)蛋白質(zhì)食譜孕婦可以吃黃花菜嗎孕婦可以吃雞精嗎孕婦吃什么肉好 專區(qū)
- 【媽媽網(wǎng)特稿】懷孕期間,不少的媽媽們總是飽受失眠的困擾。孕期睡眠質(zhì)量差,怎么睡也不舒服,怎么睡都不安穩(wěn),到底該咋辦呢?孕媽媽們別著急,孕期睡眠質(zhì)量差,…… 查看全文>>
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- 防治孕婦上火佳品 喝杯菊花茶清肝明目
- 標(biāo)簽:孕婦可以喝菊花茶嗎孕婦能喝茶嗎孕晚期注意事項(xiàng)血壓正常范圍喉嚨痛怎么辦 專區(qū)
- 菊花茶可以清熱解毒,讓人感覺神清氣爽,那么比較容易上火的孕婦朋友們可以喝菊花茶嗎?很多人說孕婦不能喝菊花茶,怕茶葉的成分影響鐵的吸收,其實(shí)菊花茶不同于…… 查看全文>>
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- 孕媽媽不同時(shí)期的補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)心經(jīng)
- 標(biāo)簽:孕婦吃什么對(duì)寶寶智力好孕婦營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦智力開發(fā)小兒營(yíng)養(yǎng)不良幼兒智力發(fā)育標(biāo)準(zhǔn) 專區(qū)
- 孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血,這主要是因?yàn)樵衅诘呐詫?duì)鐵的需求比懷孕前增加近4倍。長(zhǎng)時(shí)間的鐵攝入不足,使孕婦體內(nèi)的游離鐵和鐵儲(chǔ)備有所減少?!?查看全文>>
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- 孕婦多吃羊肉易燥熱 熟地黃芪羊肉湯正好!
- 標(biāo)簽:孕婦可以吃羊肉嗎懷孕注意事項(xiàng)孕婦氣短孕婦吃什么水果好孕婦營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦 專區(qū)
- 羊肉味道鮮美,提及羊肉想必不少人都有一種垂涎三尺的感覺。并且羊肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)一般的慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、病后或產(chǎn)后身體虛虧等…… 查看全文>>